Ua ʻike ʻia kahi noiʻi ʻepekema hou e loaʻa ana i kēia ʻano hana hoʻomaʻamaʻa electromagnetic kiʻekiʻe kipi i nā hopena kūleʻa i hōʻoia ʻia i ke kūkulu ʻana i ka ʻiʻo a me ka puhi ʻana i ka momona i ka manawa like.
Ma ke aʻo ʻana i ka lāʻau lapaʻau, ua nānā ʻia nā lāʻau lapaʻau ʻehā i nā poʻe maʻi e hoʻohana ana i ka ʻenehana, i kālele ʻia i ka abs.Me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau, nā loiloi olakino a me nā ana o ko lākou ʻiʻo ʻōpū, ka momona momona a me ka diastasis i lawe ʻia ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka hāmeʻa, ʻelua mahina ma hope a me ʻeono mahina ma hope o ka mālama ʻana no ka hoʻoholo ʻana i nā loli i loaʻa i ka electromagnetic therapy ma ke kino.
ʻO ka magnetic resonance imaging, a i ʻole MRI, ke ʻano i ana ʻia ai nā hopena, ua manaʻo ʻia ʻo ia kekahi o nā ala kūpono loa o ka diagnostics ma ka honua, a hōʻike i ka ulu ʻana o ka ʻiʻo a, i ka manawa like, ka hoʻemi ʻana o ka momona ma nā pae ʻelua i ana ʻia ma hope o ka Nā lāʻau lapaʻau HIEMT.
Ua hōʻike nā hopena i ka maikaʻi o ka mālama ʻana i ka hopena o ke kino.Ua loaʻa iā lākou ka emi nui o ka mānoanoa o ka momona, a me ka hoʻonui like ʻana i ka mānoanoa o nā ʻiʻo ab, ma hope o ka mālama ʻana, e hōʻike ana "ma ka awelika, ua ʻike ʻia kahi hoʻomaikaʻi koʻikoʻi nui i nā ana ʻekolu i ka hoʻohālikelike ʻana i ka 2 mahina e hahai ai. ka papa kuhikuhi.
Ua hoʻopaʻa ʻia ka noiʻi ʻepekema i ka poʻe i komo, "ʻO ka emi ʻana o ka mānoanoa adipose tissue (-18.6%), ka hoʻonui ʻana i ka mānoanoa rectus abdominis (+15.4%) a me ka hoʻemi ʻana i ka wehe ʻana o ka ʻōpū (-10.4%).Ma ka huina o 91% o nā maʻi i hoʻomaikaʻi i nā ʻaoʻao ʻekolu i ka manawa like.
Ua ʻike pū ʻia nā haʻawina, ʻeono mahina ma hope o ka mālama ʻana, he awelika ana o ka pūhaka i hōʻemi ʻia he 3.8cm ma luna o nā mea komo āpau.
Eia kekahi, hiki iā ʻoe ke manaʻo e hoʻomau ka mālama ʻana.Ua ʻōlelo ka poʻe ʻepekema ʻo ka ʻikepili MRI mai nā mahina ʻeono ma hope "e manaʻo ana e hiki ke mālama ʻia nā loli i ka wā lōʻihi."
No ka ʻike ʻana i nā hopena contouring o HIEMT ma ke kino, ʻaʻole pono ʻoe e helu i nā calorie: ua ʻike ʻia i ka noiʻi lapaʻau ʻaʻole pili nā hopena i ke kino i kekahi ʻano meaʻai a i ʻole ka hoʻomaʻamaʻa - ʻaʻole i hoʻololi nā mea a pau e pili ana i kā lākou ʻai mau. nā hana maʻamau a i ʻole ka papa hana hoʻoikaika kino.
ʻO ka maikaʻi o ka daistastis e hoihoi nui i ka poʻe e makemake ana e kani a hoʻohua i ke kino ma hope o ka hāpai ʻana.ʻO ka Diastasis recti e pili ana i ka hoʻokaʻawale ʻana o nā ʻiʻo o waho o ka ʻōpū e hoʻokaʻawale ana, kahi e hoʻonāwaliwali ai i ka paia o ka ʻōpū, a hopena i kahi ʻiʻo e pipili ana ma kou ʻōpū.Hiki i nā mana like ʻole ke hoʻokaʻawale i kou ʻiʻo ab, akā ʻo kekahi o nā kumu maʻamau ʻo ka hāpai ʻana - a hiki ke hoʻolilo i ka leo a i ʻole ke kūkulu ʻana i ka ʻiʻo i loko o ka ʻōpū kikoʻī ma o ka hoʻomaʻamaʻa wale ʻana.
Ka manawa hoʻouna: Nov-24-2021